Cet éventuel échange préalable peut nous permettre (tout particulièrement si vous n'êtes jamais entré(e) en hypnothérapie) d'échanger ensemble sur l'adéquation de votre attente avec ma pratique et mon expérience en hypnose thérapeutique. Puis, si ma méthode de travail, douce, bienveillante, métaphorique et non directive vous convient, nous réglons toute question pratique (jour, heure et durée de notre prochain rendez-vous, accès au cabinet).
Lorsque vous serez confortablement assis(e), nous discuterons au calme de votre attente et des émotions ou évènements qui vous ont mené vers moi. Et c’est en vous écoutant vraiment tout en vous questionnant grâce aux puissants outils de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) que je pourrai m'imprégner moi même de vos propres systèmes de croyances, puis m'y référer ensuite au plus près pour vous accompagner ainsi au diapason de votre sensibilité unique.
Aucun ésotérisme et pas de pendule :-) ici ! Nous évoluons ensemble en hypnose thérapeutique, et c'est dans l’esprit initial d’une simple conversation - Clairement donc aux antipodes de l'hypnose de spectacle - Que je vous guiderai vers votre état de relaxation naturel utile à notre progression. Votre envie et votre participation sont nécessaires à notre réussite, vous resterez conscient(e) de mes paroles et vos pensées pourront même continuer à s'accrocher... A se décrocher.. Tandis que votre état d'hypnose s'installera, parallèlement.
Je vous accompagnerai doucement vers votre retour à votre état de conscience usuel. Calme et détendu(e), vous déciderez ou non de partager avec moi votre ressenti : ce n’est pas obligatoire, votre inconscient ancrera déjà en arrière plan la dynamique des changements programmés. Enfin, et selon ce que nous aurons ensemble appris de notre travail, je vous orienterai vers les exercices d'auto hypnose* (pour exemple, Phoenix 1977 : Lors d'un stage de son mari, Elisabeth Erickson en pratique) ou le second rendez-vous à prévoir, car si parfois une seule séance suffit, l’hypnothérapie offre souvent son efficacité maximale en trois séances, un commencement vous permettant de vous reconnecter à vos ressources utiles, un milieu centré sur la résolution de votre problématique, une fin pour consolider dans la durée vos résultats acquis.